TÉCNICAS ASERTIVAS

En este apartado, escogimos la técnica de aceptación de críticas, ya que creemos que nos vendría muy bien debido al tipo de eneatipo que somo. He de reconocer que la exposición no salió del todo mal, obviamente podía haber salido peor, pero también mejor, aspecto que de decepcionó mucho, debido a que, realmente, en equipo, lo único que hicimos realmente fue plantear una situación hipotética, que fui yo y algún integrante más las que nos encargamos de escribir y enviar lo acordado entre nosotras. A la hora de la exposición casi nadie se había mirado lo que había que exponer, y esto me decepcionaba mucho, ya que habíamos empleado tiempo y esfuerzo para que, finalmente estuviesemos invilucradas en la exposición las mismas que lo redactamos.

Dicho lo dicho, a continuación mostraremos la información y la guía que había que seguir


Respecto a la técnica asertiva, hemos escogido ha sido la de aprender a aceptar las críticas, ya que pensamos que le vendría muy bien a nuestro eneatipo. A lo largo del día subiremos el capítulo del libro en el que se encuentra esta técnica
TÉCNICA ASERTIVA : APRENDER A ACEPTAR LAS CRÍTICAS
C: Cabezota
NC: No cabezota
NO ACEPTACIÓN DE CRÍTICAS
C: Entonces, al final, para hacer la presentación de psicología usamos el Powepoints, ¿no?
NC: no, al final elegimos el Prezi por votación
C: No, pero es que el Power point permite agregar efectos de transición, meter música de fondo, además es más facil de usar.
NC: pero es que al final decidimos el Prezi, además, permite poner giros en la presentación y da un efecto muy original
C: Pues sino lo hacemos con el Power point, yo no lo hago y me voy, aunque me tengan que suspender.
NC: ¡Es que eres un cabezota y si no se hace lo que tu dices, pues nada!
C: siempre me tienes que llamar cabezota, además, no es que se trate de hacer siempre lo que yo digo. De hecho nunca hacéis lo que yo digo.
NC: venga, si siempre hacemos lo que tu dices. ¡¡Me parece muy fuerte que no lo reconozcas!!
C: pues entonces me voy yo por mi lado
criticas-personales.jpg
APRENDER A ACEPTAR LAS CRÍTCAS MEDIANTE LA ASERTIVIDAD
C: Entonces, al final, para hacer la presentación de psicología usamos el Powepoints, ¿no?
NC: no, al final elegimos el Prezi por votación
C: No, pero es que el Power point permite agregar efectos de transición, meter música de fondo, además es más facil de usar.
NC: pero es que al final decidimos el Prezi, además, permite poner giros en la presentación y da un efecto muy original
C: Pues sino lo hacemos con el Power point, yo no lo hago y me voy, aunque me tengan que suspender.
NC: ¡Es que eres un cabezota y si no se hace lo que tu dices, pues nada!
C: ...Eso no es del todo cierto, bueno..., puede que tengas razón, es cierto que a veces puedo llegar a ser un poco cabezota... siento haberme puesto de esa manera, pero es que me supera tenerlo que hacer con ese programa cuando es más sencillo de manejar el otro.
NC: ya, pero decidimos hacerlo con ese programa
C: tienes razón, además no es justo que porque yo quiera hacerlo con el otro haya que cambiarlo, asi que intentaré adaptarme lo mejor que sepa...